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Llevo tiempo queriendo bajar de peso. No me pasa nada malo, me encuentro bien, asisto regularmente al médico y me hago análisis que arrojan resultados muy buenos. Además no tengo ningún tipo de complejo. Hace muchos años que me dejó de importar lo que un puñado de desconocidos puedan opinar sobre mi. No obstante, me gustaría verme más agil y prevenis posible problemas futuros que puedan surgir mientras me voy haciendo viejo. Llevo un tiempo preparándome para ello, consultando con especialistas, estudiando sobre nutrición y comenzando con algunos ejercicios… aunque a la vista está que no ha sido suficiente. Este vídeo es más para mi que para vosotros y es una escusa para exponerme y propulsarme con valentía hacia mi objetivo. En un año quiero bajar de manera natural y con cabeza de 25 a 30 kilos. ¿Lo conseguiré?

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Celebración Oficial: 3 / 29-4 / 2

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Video de la Receta: