PAN SIN GLUTEN simple y rápido sin leche 🔰 [PAN DE CHÍA sin TACC]
🔸 Aprende cómo hacer pan sin gluten con una miga húmeda y esponjosa en muy pocos pasos.

Cuando la gente me pregunta por un pan sin TACC y sin leche que sea rico, les recomiendo esta receta. Una de las recetas de pan apto para celíacos más populares en nuestra comunidad. ¿Por qué?

Por dos simples razones:

🔸 Esta receta de pan sin gluten es facilísima, no requiere de ingredientes complejos ni de pasos sofisticados.

🔸 Conserva sus cualidades durante más tiempo que otros panes. Este pan de chía mantiene su miga esponjosa y húmeda durante 2 o 3 días fuera de la heladera.

¿Ahora entendés por qué este es una de las recetas de pan sin gluten más queridas?

Así que en este video te enseñaré cómo hacer un PAN SIN GLUTEN de molde sin lactosa (es extremadamente fácil, como te dije). Espero que te guste y te resulte útil esta receta.

Tratamos de ser lo más claros posibles en esta receta, pero si todavía tenés dudas podés dejar un comentario. No olvides que RESPONDO TODAS LAS DUDAS (que no estén explicadas en el video) hasta 48 horas después de subido el video. Después me resulta imposible hacerlo. Espero que me entiendas y que este video te sea útil.

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✅ INGREDIENTES (todos deben ser libres de gluten, sin TACC)

PREMEZCLA 400 gr
AZÚCAR 1 cdita
LEVADURA SECA 10 gr
SAL A GUSTO
HUEVOS 2 unidades
ACEITE 50 cc
AGUA TIBIA 300 cc
SEMILLAS DE CHÍA 1 cda + AGUA TIBIA 100 cc

✅ RINDE PARA: 1 pan de 27 x 10 cm

✅ TIEMPO DE PREPARACIÓN: 10 min

✅ TIEMPO DE COCCIÓN: 40 – 50 min en horno medio (180°)

🔰 RECETA COMPLETA: https://www.soyceliaconoextraterrestre.com/pan-de-chia-para-celiacos/

00:00 – INTRO
01:04 – ESPUMAR LEVADURA
01:31 – HIDRATAR SEMILLAS DE CHÍA
02:07 – MEZCLAR INGREDIENTES
03:21 – ANTES DE HORNEAR EL PAN
04:15 – HORNEAR EL PAN
04:35 – RESULTADO
05:19 – DETALLE DE INGREDIENTES
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En Soy Celíaco, No Extraterrestre hay recetas sin gluten fáciles y económicas, información y experiencias sobre celiaquía.

Somos Alejandra y Gabriel y estamos acá para demostrarte que cocinar sin gluten es muy fácil. Nuestra misión es que las personas puedan hacer deliciosas comidas sin gluten en casa, sin ser expertas en la cocina (como nosotros).

Compartimos recetas de comidas sin gluten fáciles de hacer y económicas. También experiencias y secretos para vivir una vida plena sin consumir gluten.
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Video de la Receta: