EMPANADAS ├üRABES: masa ­čö░ sin gluten + relleno [receta de sfijas o fatay para cel├şacos]
Mir├í c├│mo hacer sfijas (empanadas ├írabes o fatay) sin gluten f├ícil y r├ípido. Ôťů Suscrib├şte al canal para ver m├ís videos: https://goo.gl/zMvRUD

En este video te ense├▒o mi receta personal y facil├şsima para hacer unas sfijas, fatay o empanadas ├írabes sin TACC. Te muestro adem├ís una opci├│n de relleno hecho con carne molida. Espero que me dejes comentarios con la forma en que vos hac├ęs los rellenos.­čĺť­čÖé

Cuando iniciamos la vida sin gluten junto a Gabriel pens├ę que las sfijas ser├şan una de las comidas que no volver├şamos a comer.

Por suerte, tiempo despu├ęs aprend├ş a hacer la masa para empanadas sin TACC y es esa misma masa la que uso para las empanadas tucumanas (empanadas cerradas con un relleno de carne distinto al de las sfijas o fatay) y tambi├ęn para las empanadas abiertas o empanadas ├írabes.

Te confieso algo: me mor├şa si no le encontraba la vuelta a este asunto de las empanadas sin gluten. Es que yo soy muy fan de TODAS las empanadas del mundo: amo la empanada ├írabe y la empanada tucumana por igual. Y cualquier empanada

Espero que esta receta te resulte ├║til. Es una receta para cel├şacos, por lo tanto debes tener cuidado de que todos los ingredientes que uses sean libres de gluten o sin TACC.

Como todas las comidas, cada persona tendr├í una forma preferida de preparar y comer estas empanadas ├írabes sin TACC. Por eso, si las preparas de forma distinta a la m├şa te pido por favor que me dejes un comentario y me lo cuentes.

├ëxitos con esta receta. ┬íSaludos! ­čĺť­čÖé

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INGREDIENTES DE LA MASA

300 GR DE PREMEZCLA SIN TACC (https://www.soyceliaconoextraterrestre.com/premezcla-sin-tacc/)
15 CC DE ACEITE
4 GR DE PSYLLIUM (https://www.soyceliaconoextraterrestre.com/psyllium/)
1 HUEVO
SAL A GUSTO
AGUA

INGREDIENTES DEL RELLENO

500 GR DE CARNE MOLIDA
2 TOMATES
2 CEBOLLAS
SAL, COMINO Y PIMIENTA AGUSTO

RINDE PARA: 11 – 12 TAPAS DE EMPANADA ├üRABE SIN GLUTEN DE 7 CM DE DI├üMETRO

COCCIÓN:
HORNO MEDIO (180┬░C) DURANTE 30 MINUTOS

RECETA COMPLETA DE LA MASA: https://www.soyceliaconoextraterrestre.com/empanadas-sin-gluten/

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Video de la Receta: