CALABAZA RELLENA RECETA 🍃😋#shorts #youtubeshorts
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CALABAZA RELLENA! Receta Saludable. Fácil, rápida y económica.
Ingredientes:
🍃1/2 calabaza
🍃1 poco de aceite
🍃atún
🍃espinacas
🍃pimientos rojos
🍃2 cucharadas de queso crema
🍃mayonesa
Y Listo ✅
Preparación:
👩🏼‍🍳1.Quitar la semilla de la calabaza.
👩🏼‍🍳2. Sal y poner 10 min en el microondas
Para el Relleno:
👩🏼‍🍳1. Aceite en el sartén. Agregar el atún, el pimiento y las espinacas( saltearlo)
👩🏼‍🍳2. Luego el queso de crema ( saltear)
👩🏼‍🍳un poco de perejil y tapar para que reduzca un poco.
👩🏼‍🍳3.Rellenamos la calabaza y le colocamos mayonesa por encima.
👩🏼‍🍳4. Para el horno 5 min y listo ✅

Family Te encantará el resultado 😋

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Abrazos Family🤍
Raque 🫶🏻
Video de la Receta: