Gentile dottor Warren,
Il mio peggiore paura è essere rifiutato da a lady quindi quando lo faccio davvero dovrai consultare la persona che mi piace molto, mio personale termini come-out tutto sbagliato. Folks declare that a first feeling è vitale ma con io personalmente, che non è interamente reale. Come faccio superare quella preoccupazione senza apparire come un idiota?
â € «Scott, OR
Iniziale vitale punto in modo da poter capire è il fatto che virtualmente tutti persona hai in realtà mai si è imbattuto, ha avuto questa preoccupazione a un certo punto dentro esistenza. Ansia per rifiuto è uno dei base umano ansie. Fino a quando un individuo scopre alcune abilità ridurre loro stress e ansia e comunicano con sicurezza, questo nervosismo continuerà.
Che non lo fai menzionare la tua età, ma molti individui capisci questi sesso opposto sociale abilità come un adolescente. Con sopportando il imbarazzante adolescente personale mondo molte persone, in una serie di hit-and-miss attacchi, scopri come relazionarsi unicamente a l’opposto rapporto sessuale in modo significativo, positivo modo.
Inutile dirlo, la trama differisce dagli altri per tutti. If you should be avere difficoltà mostrare te stesso ogni volta vorrei lo farò fornire vari suggerimento che aiuterà.
Focus on the Other Person
Ogni volta soddisfacente qualcuno per la prima volta, specialmente qualcuno con chi potremmo avere un romantico interessi, il suo comune mettere in luce il metodo che guarda, come appari, il modo ritratti te stesso. Questo è proprio quello è conosciuto come «Essere Autocosciente. » Ti fa seconda ipotesi ogni termine che dici. praticamente cause che prevent diventare il organic home e diventa un cauto autoanalizzatore.
Il segreto per superare questo problema sarà riconoscere e poi fare significativo lavoro gestirlo. Non appena soddisfa qualcuno, prenditi un momento prestare attenzione a loro. If you are taking a lady out la prima volta , solo spendi primi due momenti con l’altro vedendo i punti principali di lei aspetto. Avviso la donna capelli, il tono di la donna voce, proprio come sorride. Potresti fare queste cose esatte in un rilassato modo. Mettendo il focus e attenzione su di lei tu diventare molto meno autocosciente.
Diventa un ascoltatore di prim’ordine
Questo consiglio potrebbe non rendere più facile superare vieni il ansia, nondimeno minimizza come stressato e vergognoso sembri. Trovi Scott; persone piace essere intorno a quelli che assicurarsi che siano essere ok con da soli. Se diventi un ascoltatore attento, produttivo, potrebbe scoprire l’un l’altro in fantastico dettaglio. Questo può presente un sacco di informazioni per andare oltre durante your night with each other. Inoltre ti permette di rispondere a lei intuizioni e opinioni, che richiede la pressione lontano dal tuo discussione abilità. indagando domande e dando lei area iniziare su e discuti la donna pensieri e sentimenti, puoi anche sarai interagire tu apprezzare loro e divertiti udito, molto non comune e importante tratti. Dopo di te fare individui senso valorizzato e completamente pienamente compreso, avrai perfected un vitale per privato relazioni. Penso che dopo che hai praticato questo approccio molte volte, puoi aspettarti di iniziare a scoprire un fresco e considerevole interno comfort e fiducia in se stessi.
Controlla il tuo Fear of Rejection
Questo, potresti stato, sembra il più difficile quelli tutti. Ma ansia per essere rifiutato è generalmente basato su riconosciuto bisogno di chiunque siamo avvicinandosi. Ad esempio, potresti ottenere su un ascensore e in il prossimo pavimento una nonna di 70 anni si unisce a te. Sono pronto a scommettere quel quando lei afferma «Ciao,» non dovresti avere problemi colpire su illuminazione discussione quando raggiungi lobby. Vedi, il tuo cervello non notare che c’è qualsiasi cosa a rischio perché esperienza plus stress e ansia rimane ridotto. Today riproduci la situazione, in contrapposizione a un settantenne acquisire su ascensore adesso è un molto attraente e evidentemente unmarried woman. Lei dice, «Ciao». Dove ti giri? Credo davvero che la la risposta mantieni preoccupazione sotto controllo dentro prossimo scenario in realtà informando te stesso, che indipendentemente da questo incontro, certamente a un certo punto prevalgono. Oppure, mentre il obsoleto adagio va, » ce ne sono molti frutti di mare dentro oceano. » Positive you would like to chiedere a questa attraente signora fuori. Stai per spendi breve tempo potresti avere concentrandoti su lei, chiedendo loro una preoccupazione o due e ascoltare lei soluzioni, tuttavia se questa donna è non curiosa che è bene.
Lo farai sicuramente soddisfare qualcun altro. Scott, questo stato mentale diminuirà il vitale con questo particolare ora. Sbarazzati della stress. Decrease ansia e ansia. Sono positivo che nel corso degli anni potresti diventare di più rilassato con te stesso e female of most types.